Jazda na sankach Z tej formy aktywności może korzystać każdy – pod warunkiem, że ma zdrowy kręgosłup, bo osoby z dolegliwościami ze strony kręgosłupa powinny wybierać górki bez nierówności terenu i raczej korzystać z sanek niż z jabłuszek, ponieważ te pierwsze lepiej amortyzują wstrząsy. Na jazdę z górek warto ubrać się w kurtki narciarskie lub… Czytaj dalej 10 zimowych sportów
Potrzebne sprzęty
Sanki Narty łyżwy buty do biegania